Un temps pour ETRE
Dernière mise à jour : 20 oct.
Avec la rentrée, les ateliers psycho-corporels reprennent...
Lors de ces ateliers, il sera question de la justesse de la relation à soi (ancrage, centrage et alignement vertical), de la cohérence de notre relation à l'autre (alignement horizontal, affirmation) et de notre positionnement face à la vie… et au TOUT. Lors de ces ateliers il sera question de non-dualité et de recherche d’équilibre et d’harmonie.
Lors de ces ateliers il sera question d’ETRE.
Ateliers ouverts à tous, pour s’offrir un temps pour soi (pour le Soi ), un temps pour ETRE. En petit groupe, c'est l'occasion de revenir à soi et prendre soin de ses énergies. Je vous y propose différentes activités autour de :
- auto-massages
-relaxation
-respiration
- ancrage et centrage
- alignement énergétique
- partages avec l'autre/les autres
- créativité...
Nous y expérimenterons divers outils afin que vous puissiez être autonome dans la prise de responsabilité de votre bien-être.
Nous laisserons le mouvement de la vie nous montrer le chemin, en fonction de vos besoins pour cheminer de l’individu, du JE à la présence... qui EST..
Un jeudi par mois, de 18h à 19h, au Centre Paramédical Arlecan de Plouhinec.
Participation : 10€